• Atelier

Atelier apéros sains

Avec Maurine Kerf

Nombre de places limité. Inscription obligatoire !

Clôture des inscriptions le 23/05/19

 

La saison des apéros est lancée…

Avec l’aide de Maurine Kerf, diététicienne, venez apprendre les bases de l’alimentation saine pour composer des apéritifs équilibrés lors d’une conférence.

Découvrez la différence entre protéines, lipides et glucides pour pouvoir établir les bonnes associations alimentaires, tout en veillant au respect des proportions de chaque aliment.

Apprenez à décoder les étiquettes alimentaires des produits de mise-en-bouche.

Pour cela, vous analyserez leurs différents ingrédients ainsi que leurs tableaux nutritionnels pour lesquels on détaillera les bons et les mauvais nutriments.

Ensuite, afin de terminer en beauté, vous réaliserez quelques recettes d’apéros sains et une boisson festive, pour faire de votre été un véritable succès... gustatif !


  • PRIX :
  • Placement Libre | Tarif Normal : 30€

ORGANISATION : CCW - Salle René Hausman
INFO & RESERVATIONS : 087 89 91 70